-ช่วยควบคุมความดันโลหิต และระดับ PH ในร่างกาย
-ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระธรรมชาติ
-ช่วยปรับสภาวะทางอารมณ์ และทำให้หลับง่ายขึ้น
-ใช้ปรุงอาหารได้ เพราะมีความเค็มระดับเดียวกับเกลือทั่วไป
-นำไปแช่น้ำ และแช่ตัว หรือ มือและเท้า ส่งผลดีเยี่ยมต่อสภาพผิว
-ล้างจมูกโดยผสมเกลือ 1% กับน้ำอุ่น เพื่อใช้บรรเทาไซนัสอักเสบ และน้ำมูกไหล